Lo que quiero explicar es la vida de los Budistas. El Buda es un ejemplo a seguir del Dalai Lama. Buda es el Dios Hindú el cual trabajó mucho la meditación como Dalai Lama.
Ellos creen que Buda les ayuda, como a nosotros nuestro Jesús y Dios. Mi hermana practicó meditación y encontró la felicidad espiritual como Dalai Lama.
Yo lo he practicado durante 10 años y creo que me ha ido muy bien para mi enfermedad mental y, tener calma y paz en el alma. En estos momentos puedo recomendar a los que tienen alguna enfermedad, que practiquen la meditación y hagan,como hice yo, 10 años y he conseguido llegar a un estado de alegría por vivír la vida lo más feliz posible.
Nunca llegaremos a la altura de ellos, pero podremos meditar hasta tal punto sobre la vida (de donde venímos, a donde vamos), aunque volvamos a reencarnarnos ellos no lo saben, pero podemos alcanzar la felicidad y la paz del alma.
Mª TERESA RIBAS CASELLAS
(Llar Begur)
